ふりかけごはん・カツオのから揚げ・ふきとじゃこの炒り煮・ブロッコリーおかか和え・しめじのみそ汁・りんご

おやつ:もちもちチーズパン・牛乳

20日補食:昆布おにぎり・麦茶