ふりかけごはん・カジキのソテートマトソース・カリフラワーと人参のマヨネーズサラダ・白菜と肉団子のスープ・バナナ

おやつ:いわしの缶詰ピザ・牛乳

19日補食:塩おにぎり・麦茶